いくつになっても「本当にやりたかったこと」をやる大切さと具体的な方法
忘れていた夢を叶えた人続出の全米ベストセラー本 【動画】【ずっとやりたかったことをやりなさい①】 もし、今の仕事をやめたら・・・ 何がしたいのか ➡︎のんびりする？ 一日中ゲームをする？ ↓ ↓ つまらない人生だったように感じる アイデンティティを取り戻し、「本当にやりたかったこと」をやるためにすべきこと 新しいルーティンを作ることが大切 4つの【ツール】を使う ①モーニング・ […]
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これを読んだら、すぐ片付けたくなる！？人生が変わる片付けの極意
人生が劇的に変わる！片づけの心理学｜しあわせ心理学 心理カウンセラー・ラッキーさんの教え 片付けの習慣は人生を変える 片付けの4つのメリット←とても重要 片付けられないのは執着が原因だった！ ＜例＞ ５千円をもらう喜び↗️↗️↗️より、５千円を落としてしまったこと↘️↘️↘️のショックが大きい 捨てる4つのメリット メリット① 清らかな心になる ＜例＞ メリット② 無駄使いが減り、お金が増える い […]
もう大丈夫！弱い自分を受け止め前に進む方法とは？
自己肯定感が高まれば人生が楽になる。～きっと大丈夫～ 自己肯定感が低いとどうなるのか？ 自己肯定感①のポイント 肯定感を阻害する二つの罠 二つの罠は完全に忘れ去ることはできないので、とりあえず放置する！ ➡︎ 前に進める 行動できない理由➡︎ 「～しなければならない」 「～するべき」 と思うこと 自己肯定感が高まる対策とは？ 【自己肯定感】が高まる言葉の使い方！〜地球に生まれてよかった！〜 言葉を […]